Тянет бедро и ногу сзади

Добрый день, у меня сейчас возникли некоторые проблемы с левым бедром, так как в течение последних пяти дней я ощущаю напряжение и ноющую боль. По началу я подумала, что это может быть связано с суставами. Однако, заметила, что эта боль усиливается при определенных движениях, а также она распространяется на заднюю сторону бедра. Сам же бедренный сустав находится ближе к ягодице. Когда нажимаю на область под ягодицей и чуть пониже, я ощущаю болезненность в этом месте. Если говорить о ходьбе, то при движении моя нога ощущается как немного подтянутая в области бедра, но это можно пережить. Также я заметила болезненность в пояснице слева при надавливании на эту область. Это вызывает дискомфорт, так как появляется неприятное ощущение, напоминающее спазм или напряжение. Я не уверена, есть ли связь между всеми этими симптомами и защемлением нерва. Что меня смущает, так это небольшое онемение левой ноги и наличие подергиваний в ноге. Я не понимаю, связано это с мышцами или суставами, так как у меня уже имеется проблема со суставами в связи с псориазом. Проявления псориазного артрита присутствуют на моих руках. Как мне разобраться в этой ситуации?