Тремор рук, плохой сон

Здравствуйте, я хочу узнать ваше мнение по поводу моего состояния здоровья. С детства у меня трясутся руки, их даже в спокойном состоянии сложно контролировать. В прошлом я испугалась пожара, и это только ухудшило моё состояние. Мне уже 20 лет, и с каждым днём моя ситуация только ухудшается. В 15 лет я проходила обследование и намечались лечение в виде магне б6 и тенотен, но я была постоянно сонной, а эффекта лекарств не было. И вот, за последнюю неделю, мои руки стали трястись значительно сильнее, даже при отсутствии больших стрессов. К тому же я стала странно спать. Я засыпаю и начинаю издавать во сне странные звуки, а через пять минут просыпаюсь. Что это может быть? Можете ли вы дать мне какие-то рекомендации по действиям, которые я должна принять? Спасибо.