Травмы детства
- 2023-06-15 13:26:51
Добрый день! Я начал заниматься проработкой своих детских травм и обид и понимаю, что в силу неопытности или других причин, моей мамой мне были нанесены различные травмы. В детстве при ссорах мне не дали возможность высказаться и закрыли рот, из-за чего сейчас при ссорах я оставляю последнее слово за собой и не могу остановиться вовремя. Так же меня били руками, ремнем или шнуром от чайника, если я огрызалась или обманывала. Иногда мама может говорить, что я ей больше не дочь и отказывается от меня. Я всегда виновата во всем и ничего не смогу сделать правильно. Люблю свою маму и она делает все для меня, так как я ее единственный ребенок. Но я хочу отпустить все эти ситуации. Можете ли вы подсказать, как мне правильно проработать эти травмы и обиды? Спасибо.
Здравствуйте! Спасибо за ваше доверие. Здравствуйте, это очень хорошо, что вы начали заниматься проработкой своих детских травм. Данные обстоятельства, которые вы описываете, могут оставить серьезный след в памяти и эмоциональном состоянии человека на всю жизнь. Я рекомендую вам найти опытного психотерапевта, который поможет вам рассмотреть эти травмы и понять, как они сказываются на вашей жизни сейчас. Терапевтический процесс может помочь вам отпустить негативные эмоции и механизмы защиты, которые вы развивали в прошлом. Для этого может потребоваться некоторое время и усилия, но результаты будут стоять этого. Еще раз, спасибо за вашу открытость и самосознание.