Травма внутренней мышцы бедра
- 2023-06-16 09:03:22
Здравствуйте,
Два недели назад, я немного травмировал одну внутреннюю мышцу бедра, когда выполнял упражнение "перекат с ноги на ногу". Я почувствовал, как будто что-то хрустнуло, но не смог разобрать, какая именно мышца пострадала. Боль наступила через 4-5 дней и продолжалась некоторое время. Я использовал мази для облегчения боли и сделал перерыв в занятиях спортом на некоторое время.
Вчера я попытался остановить катящийся мяч футбольным движением и почувствовал сильную боль в травмированной мышце. Я обратился к своему знакомому, который не является медиком, и он посоветовал мне использовать уколы в мышцу "Мавалис" и таблетки "Мавалис".
Я бы хотел узнать, как можно лечить травму моей мышцы и когда я смогу вернуться к занятиям спортом, в частности к футболу. Буду очень благодарен, если вы сможете поделиться своими рекомендациями и советами.
Здравствуйте, Александр!
Наиболее вероятно, что вы повредили внутреннюю часть бедра, возможно, мышечное волокно. Вам необходимо посетить травматолога для оценки травмы, проведения обследования и назначения комплексной терапии. Не рекомендуется проводить лечение без консультации врача, в том числе применять мази и лекарственные препараты.
Вам также необходимо предоставить мышце время на восстановление. Лечение может включать физиотерапию, массаж и упражнения для восстановления мышцы. Пока не проходят боли, занятие футболом следует отложить.
Надеюсь, что вам было полезно мое мнение. Если у вас есть дополнительные вопросы, обращайтесь.