Такихардия

Здравствуйте, у меня есть несколько вопросов о моем здоровье. Недавно я заметила, что при перемещении своего тела мой пульс увеличивается на 20-40 ударов. Это особенно происходит, когда я встаю ночью, утром или после сна. Я также заметила, что у меня часто бывает ускоренное сердцебиение, даже в горизонтальном положении. Было пару раз, когда я испытывала пары паник-атак, но они прошли. Вместе с тем, я обнаруживаю, что мои сердечные сокращения все еще ускоряются. Я уже год страдаю от учащенного сердцебиения, и не знаю, что мне делать. В ходе обследования было выявлено, что у меня низкое давление, блокада 1 степени и низкий уровень ферритина. Слушанное сердце нормальное, и гормоны щитовидной железы тоже в норме. По мнению моих врачей, у меня может быть ВСД. Я беспокоюсь о возможных осложнениях, и хотела бы знать, страшно ли это? Я выпивала много препаратов, но мой пульс по прежнему возрастает. Я даже бросила пить кофе, боясь, что это может ухудшить мою ситуацию, но ничего не изменилось. Меня также интересует, могу ли я пить не очень крепкий кофе раз в день, и можно ли мне посещать баню и париться там? Я начала принимать магний цитрат, но я не уверена, что это достаточно. Пожалуйста, подскажите, что мне следует делать дальше и какие еще возможност есть, чтобы излечить мое учащенное сердцебиение.