Сводит мышцы ног и рук

Здравствуйте, три дня назад я вставала к моему маленькому ребенку ночью, поднялась с кровати и упала, и моя правая нога стала чувствоваться как будто не моя собственная. После нескольких минут я поднялась с пола, но нога была тяжелой и меня немного пошатнуло. На следующий день я заметила, что в той же ноге, начиная от колена и вверх, появился тонус в мышце, как будто после напряженной нагрузки, который до сих пор сохраняется. Сегодня утром я почувствовала такую же боль и слабость в мышце левой руки, точнее в мышце, которая идет от груди. Когда я начинаю поднимать руку, то приходится немного прикладывать усилия, и мышца тянет. Я сильно не могла резко двигаться, поднимать тяжести и тому подобное, поэтому не думаю, что это причина этих проблем. Также хотела уточнить, что накануне произошел сильный стресс, и что у меня выявлен врожденный порок сердца и открытое овальное окно. У меня есть 10-месячный ребенок, поэтому мне не так просто сходить к врачу, и я не знаю к какому специалисту мне нужно обратиться за помощью. Я была бы очень благодарна за любой совет или помощь. Спасибо.