Сводит мышцы ног
- 2023-06-16 13:12:26
Доброго времени суток. Я две ночи не могу спать из-за сильных болей в ногах, которые вызывают спазмы мышц в икры, а также выворачивание пальцев и стопы. Самомассаж не приводит к облегчению. Хотелось бы узнать, возможно ли знать, что может быть причиной таких болей и спазмов? Также, что я могу сделать самостоятельно, чтобы уменьшить боли? Стоит отметить, что на данный момент у меня простуда, сопутствующие ей симптомы: повышенная температура до 37,4, насморк и кашель. Буду благодарен за Ваше мнение и рекомендации.
Добрый день! Возможно, у вас развивается симптоматика мышечного спазма или мышечных судорог, вызванных недостатком магния, кальция и калия в организме. Также такие симптомы могут быть связаны с инфекционным заболеванием, которое вы переносите в данный момент. Рекомендую вам обратиться к терапевту или неврологу для проведения диагностики заболевания и определения необходимого лечения. Для снятия симптомов судорог и мышечных спазмов можно принимать магний, кальций, калий, а также выполнять легкие физические упражнения и массаж мышц. Желаю вам скорейшего выздоровления!