Стресс после самоубийства близкого человека
- 2023-06-15 20:35:25
Здравствуйте, я хотел бы рассказать о своей ситуации. 3 недели назад мой муж покончил с собой, он повесился, и это привело меня в огромный стресс. Я осталась одна с двумя детьми, которым всего 4,5 года и 7,5 месяцев. Я чувствую себя не в порядке, хотя первые 2 недели после случившегося я нормально понимала свою обстановку. Меня коробит, когда другие люди сочувствуют мне, именно поэтому я отвечаю на вопросы о муже коротко и неохотно. Но теперь мне самой непросто: я с постоянным вопросом, как он мог это сделать, почему ему так казалось необходимым покончить с собой. У меня нет слез, но иногда чувствую сильный тремор рук и головокружение, а также слабость в ногах. В такие моменты я не всегда могу ориентироваться в реальном времени. Боюсь, что мои мысли могут выйти из-под контроля, поэтому хотелось бы выйти из этого состояния и начать жить нормальной жизнью. Я пью афобазол, но не знаю, это помогает или нет. Мне нужна ваша помощь, я не знаю, как с этим справиться.
Добрый день! Я понимаю, что сейчас для вас очень трудный период и я очень сожалею о вашей потере. Вы переживаете огромный стресс и пытаетесь справится с этим самостоятельно. Однако, у вас явно есть признаки депрессии и тревожности, которые могут ухудшить ваше состояние, если не обратить на них внимание.
Я бы порекомендовал обратиться за консультацией к психологу или психиатру. Возможно, вам потребуется прохождение терапии или назначение лекарственного лечения.
Что касается вашего вопроса про афобазол, то это лекарственное средство, которое не относится к антидепрессантам и не является панацеей от депрессии. Кроме того, прежде чем принимать любые лекарства, необходимо получить консультацию от врача и проходить лечение под его присмотром.
Но в любом случае, я бы порекомендовал обратиться за помощью к специалисту, чтобы получить квалифицированную помощь и поддержку в период стресса.