Стратегия улучшения самочувствия
- 2023-06-16 08:23:48
Здравствуйте, я бы хотел задать вам несколько вопросов, связанных с моим здоровьем. Весной 2019 года у меня начали проявляться симптомы, такие как сонливость, апатия, трудности с пробуждением утром и холодные конечности, а также выпадение волос, появление прыщей и резкое увеличение веса до 70кг (я всегда имела вес 58кг при росте 175). У меня были назначены анализы, которые показали уровень ТТГ в 1,550 (реф 0.51-4.3), свободной Т4 в 1,03 (0.8-2.10) и АТ-ТПО в 59 (0-26). Несмотря на эти результаты, эндокринолог сказал, что у меня все нормально и отправил меня домой. Однако мои симптомы не исчезли.
Осенью 2019 года мое состояние ухудшилось еще более и я начала соображать о сезонных проблемах. Я пыталась вернуться к своим привычным 58кг, но ничего не выходило, разнообразный и адекватный рацион питания, а также 5-6 занятий спортом в неделю не давали желаемого эффекта, наоборот - я продолжала толстеть. Чуть отступая от диеты и разрешая больше еды, мой вес еще больше увеличивался. Раньше я могла кушать булочки и шоколад, но не терять свой "идеальный" вес. Весной 2020 года я обратилась к другому эндокринологу, который провел ультразвуковое исследование щитовидной железы и не выявил никаких проблем, кроме моих жалоб. Однако я все еще ощущала неудовлетворенность и продолжала искать причину своих проблем. Я сдала еще ряд анализов и теперь восполняю витамин D (по 7 тысяч в день), хочу пропить комплекс витаминов группы В, так как мои последние анализы подозрительно выглядят на анемию.
Мои вопросы следующие: какие еще витамины и микроэлементы мне нужно протестировать для получения полной картины? Есть надежда, что если я восполню все дефициты, то смогу таким образом решить все свои проблемы? Можно ли как-то снизить уровень ТТГ без применения гормонов, и есть ли какие-то микроэлементы, которые могут привести уровень в норму? Что мне стоит делать, если мой вес не сбрасывается, несмотря на мои усилия? Связан ли мой вес с высоким уровнем ТТГ? Может ли анемия быть причиной всех моих проблем, а не проблемы со щитовидной железой? Благодарю Вас за внимание и ответы на мои вопросы.
Здравствуйте! Судя по вашему описанию, у вас могут быть проблемы с щитовидной железой. Ваше значение ТТГ выше нормы, а также есть повышенный уровень антител. Рекомендовано повторное обследование у эндокринолога, возможно понадобится назначение лечения.
По поводу витаминов и микроэлементов, обычно рекомендуется сдать анализы на уровень железа, ферритина, витамина B12, фолиевой кислоты и витамина D. Но для конкретной рекомендации, вам необходимо обратиться к врачу.
Дефицит витаминов и микроэлементов может привести к различным проблемам со здоровьем, включая проблемы с щитовидной железой. Если провести правильное лечение дефицитов, то могут улучшиться ваше самочувствие и общее состояние здоровья.
Снижение уровня ТТГ возможно при лечении проблем с щитовидной железой. Другие микроэлементы могут оказывать влияние на щитовидную железу, но для конкретной рекомендации, необходимо обратиться к врачу.
Если вы прикладываете усилия для снижения веса и при этом следуете правильному питанию и занимаетесь спортом, то необходимо обратиться к диетологу или эндокринологу. Ваш вес может быть связан не только с проблемами щитовидной железой, но также и с другими факторами.
Анемия может давать похожие симптомы, но возможно также снижение железа усугубляет проблемы со щитовидной железой. Для более точной диагностики вам необходимо обратиться к врачу.
Рекомендуется посетить эндокринолога для повторного обследования и консультации по лечению.