Стоит ли мне обращаться к специалисту?

Здравствуйте, я хочу получить ваше мнение относительно моей ситуации. Недавно я пережила тяжелое расставание со своим парнем, которое произошло в сложный для меня период жизни. В течение двух месяцев я чувствовала себя ужасно: отсутствие аппетита, сна, снижение производительности на работе, суицидальные мысли, беспокойство и постоянные истерики. Я посетила психолога, который помог мне на несколько часов, но трудности вернулись. У меня появился дрожь конечностей, и я пыталась забыться на вечеринках с алкоголем и общением, но это только ухудшало мою ситуацию. Я часто думала о бывшем, чувствовала страх предательства и отчаянно пыталась принести ему все свои извинения, даже если не была виновата. На протяжении двух месяцев я жила в постоянном угнетении. Теперь это состояние медленно, но верно сходит на нет. Я чувствую облегчение, меньше плачу, хотя угнетающие мысли все еще есть у меня в голове. Я записалась к психиатру, когда была в самом тяжелом периоде, чтобы выздороветь. С тех пор прошло около трех недель, и я чувствую, что становлюсь сильнее. Мне хотелось бы узнать ваше мнение: нужно ли мне продолжать свой прием к психиатру, когда уже чувствую себя лучше? Или может быть я должна просто попытаться справиться сама? Буду благодарна за ваше мнение.