Стало плохо во время игры в футбол
- 2023-06-14 16:24:32
Каким образом футбол изменил мое состояние? В течение первых 10-15 минут все было нормально, однако после этого с моим здоровьем явно что-то случилось. Я почувствовал, что моя голова начала кружиться и мне даже трудно было выдохнуть. Однако после некоторого времени я смог прийти в себя. Я мужчина и мне 19 лет. Может ли это быть связано с моим здоровьем и как на это реагировать?
Скорее всего, у вас произошло состояние гипоксии - кислородного голодания. Такое случается при интенсивной физической нагрузке или игре в футбол, особенно на жаре, когда теряется много воды и сбивается водно-солевой баланс. Рекомендую вам пить больше воды перед игрой, носить легкую спортивную одежду и не играть под прямыми солнечными лучами. Если такие симптомы начнут повторяться, лучше проконсультироваться с врачом.