Спорт при варикозе
- 2023-06-16 00:25:05
Добрый день! Я хотела бы уточнить некоторые детали своего состояния. У меня наблюдается просвечивание вен возле всех ног, сосудистые звездочки и отекают ноги. Я пока не смогла пройти УЗИ, но надеюсь на это в скором времени. Но суть вопроса заключается в следующем: после тренировок на ноги и ягодицы, у меня стали видны эти вены, и я опасаюсь, что я могу навредить им своими упражнениями.
Мне бы хотелось узнать, можно ли делать упражнения, такие как стоя на четвереньках и отвести ноги назад и в сторону, жим ногами без утяжелителей? Я не хочу, чтобы мои тренировки нанесли вред моим венам, но я также не хотела бы потерять результаты тренировок.
Также, мне было интересно узнать о влиянии Аскорутина на вены. Можно ли его использовать для профилактики варикоза? Кроме того, я хотела бы узнать, может ли медовый массаж ухудшить мое состояние при варикозе? Или может быть лучше повернуться к холодным обертываниям с глиной?
Большое спасибо за Вашу помощь!
Здравствуйте! Судя по описанию, возможно у вас начальный этап варикозного расширения вен. Вам рекомендуется обратиться к врачу-флебологу для обследования и определения степени заболевания. Что касается физических упражнений, то необходимо избегать нагрузок на нижние конечности, в том числе упражнений, связанных с напряжением мышц ног. Рекомендую сосредоточиться на более мягких типах физической активности, например, плавание или йога. Что касается Аскорутина, данный препарат оказывает общеукрепляющий эффект на сосуды, однако его использование для профилактики варикоза рекомендуется только после консультации с врачом, т.к. есть ряд условий, при которых он противопоказан. Медовый массаж и холодные обертывания могут помочь снять напряжение мышц и улучшить кровообращение, но также следует проконсультироваться с врачом-флебологом. Желаю вам скорейшего выздоровления!