Спорт при протрузиях и грыжах
- 2023-06-16 14:14:01
Уважаемый врач, благодарю за предоставленный результат моей томограммы. Из заключения следует, что у меня имеются признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника, фораминальная справа протрузия диска L3-L4 и частично обызветвлённая, фораминально-экстрафораминальная справа грыжа диска L5-S1, а также дегенеративно-дистрофические изменения правого крестцово-подвздошного сустава.
Мне бы очень хотелось узнать, могу ли я безопасно заниматься спортом и физическими нагрузками при таком раскладе? Например, можно ли мне висеть на турнике, бегать, прыгать со скакалкой, плавать? Я очень не хочу ухудшить свое здоровье и навредить позвоночнику, поэтому надеюсь на ваши рекомендации и советы по данному вопросу. Спасибо.
Здравствуйте, при наличии остеохондроза, протрузии и грыже диска, а также дегенеративно-дистрофических изменений в крестцово-подвздошном суставе, не рекомендуется заниматься такими видами физической активности, которые могут повлиять на состояние вашего позвоночника. Лучше обратиться к врачу-неврологу или ортопеду для назначения комплексной терапии и рекомендаций по физической активности, а также рассмотреть возможность проведения лечебной физкультуры под контролем специалиста.