Сошла с ума?

Добрый день, у меня возникли некоторые необычные состояния, которые я не могу объяснить. Летом появились мысли о моем месте в жизни, откуда я и почему нахожусь здесь. После этого появились звуки, которые раздражают меня, особенно когда я нахожусь в маршрутке или в другой шумной среде. Мне кажется, что это связано с тем, что мне делали МРТ, это было давно, но я чувствовала, что мне было трудно дышать и кружилась голова.

После того, как я потеряла работу, у меня было неплохо, но вскоре я получила нападение, которое я не могу объяснить. Я начала чувствовать себя как пух, и стала щипать себя, чтобы ощутить что-то, прежде чем я начала паниковать и испытывать чувство нереальности, словно я проникла в другой мир, хотя все было на месте. Я не могла понять, что со мной случилось, и почему я нервничаю. Я испытывала чувство непринадлежности и не могла понять, кто я, почему я здесь и как этот мир работает.

Вчера вечером я стала очень испуганной, когда легла спать. Мне казалось, что я попаду в больницу, и мне стало страшно. Я знала, где я нахожусь и что делаю, но мои мысли или голова не продумывали все это правильно. Мне также стало казаться, что где-то находится зеркало, которое отображает другую версию меня.

Я бы хотела знать, что происходит со мной, почему у меня возникает эта нереальность и будто я живу в другом мире. Как с этим бороться и что делать?