Со мной что то непонятное происходит

Здравствуйте, я хочу рассказать Вам свою историю и спросить, что со мной может быть и как мне быть дальше. В прошлом году летом у меня начались проблемы со здоровьем, до этого было всё хорошо и спокойно. Когда я сидела и кушала, у меня вздулся ком в горле и я испугалась, подумав, что задохнусь. Это была моя первая паническая атака, но тогда я не знала, что это такое. Мы вызвали скорую, они дали мне успокоительное и уехали. После этого я боялась, что это может повториться, в течение примерно трех дней. Но на следующее утро у меня очень сильно стало давить в груди и я стала тяжело дышать. Мы с мамой подумали, что проблема может быть в сердце, и я сразу же пошла к хорошему знакомому кардиологу. На кардиограмме было видно, что все хорошо с сердцем, но был защемлен сердечный нерв, который ущемился где-то в спине. Тогда он отправил меня к невропатологу на мануальный терапевтический курс. Я сделала мрт спины и рентген шеи и начала ходить на мануальный терапевтический сеанс. Также я начала принимать приписанную мне Игнацию, а затем провела 3 курса капельниц сосудорасширяющих лекарств, потому что у меня с 16 лет был ВСД. После всего этого я начала чувствовать себя лучше в течение полугода. Я прочитала много о панических атаках и, когда через полгода случилась вторая атака, я быстро смогла её преодолеть. Также невропатолог сказал мне, что такое может быть при ущемленном нерве. Все было хорошо, но вот этим летом я легла спать и резко проснулась, подумав, что я забыла дышать. У меня была паника и я боялась 2 недели, контролируя свое дыхание. Сейчас мне стало легче, потому что я поняла, что это невозможно. Но иногда меня беспокоит ощущение нереальности и мне кажется, что мой вдох неполноценный. Я прошла мрт головы, сдала кровь, сделала мрт внутренних органов и походила к другому невропатологу, но все говорят, что со мной все в порядке и что я здорова, и что все, что я переживаю, это просто мои нервы. Одни говорят, что этот проблема связана со спиной, другие - с ВСД, а третьи - с нервами. Я сама не понимаю, почему у меня всё было хорошо и вдруг стало плохо в прошлом году. За все время я пережила всего 5-6 панических атак. Подскажите, пожалуйста, что может быть со мной?