Что со мной происходит и что мне делать дальше?

Здравствуйте, у меня возникли очень странные симптомы, которые мучат меня уже несколько месяцев. Когда я был подростком, присутствовали резкие смены настроения, нервозность и раздражительность, как обычно у многих в этом возрасте. Но последние два месяца у меня все стало гораздо хуже. Я переживаю резкие смены настроения, которые могут проходить от радости до истерики всего за несколько секунд. Я часто чувствую раздражительность и нет желания делать что-либо. Мои веки стали судорожно дергаться, и кажется, что это из-за моих нервов. Любые мелочи могут вывести меня из себя. Я заметил, что у меня также появилась явная асимметрия лица. Что еще более странно, по утрам у меня холодные, красно-синие руки, которые постепенно превращаются в обычный цвет. Иногда я переживаю истерики, во время которых я чувствую желание причинять себе боль и кричать. Все это мучает меня около полу часа, после чего становится немного легче. Я мало сплю. Кроме того, я заметил, что когда я дома, я превращаюсь в совершенно другого человека. Я очень хочу знать, что со мной происходит и что я могу сделать, чтобы не страдать больше. Я пью успокоительные таблетки, которые мне выписал невропатолог после сотрясения мозга год назад, и проходил обследование, которое показало, что у меня есть только вегетососудистая дистония. Никаких структурных нарушений не выявлено. Пожалуйста, помогите мне разобраться в этой ситуации.