Слабые мышцы тазового дна
- 2023-06-15 21:41:29
Здравствуйте, я обратилась к врачу и в результате обследования услышала, что у меня есть проблемы с моими мышцами тазового дна, а также опущение передней стенки влагалища, недержание мочи при кашле. Согласно рекомендации гинеколога, мне необходимо заниматься на тренажере Кегеля. Однако, я заметила, что в Интернете существуют различные виды этих тренажеров. Можете ли вы указать мне, какое устройство следует выбрать? В данный момент я не имею возможности обратиться за помощью к моему личному врачу. Большое спасибо!
Здравствуйте! Для упражнений на тренировку мышц тазового дна можно использовать различные типы тренажеров Кегеля, но для выбора конкретного подходит только профессиональная консультация. Я рекомендую обратиться к специалисту по диагностике и лечению заболеваний мочеполовой системы и в составлении индивидуальной программы тренировок. Важно подбирать упражнения и тренажеры с учетом особенностей вашего состояния, чтобы достичь наилучшего результата.