Сиплый голос после ОРВИ - как лечить?
- 2023-06-14 13:45:38
Здравствуйте! Я переболела ОРВИ, сейчас все симптомы прошли, но у меня остался очень сиплый голос. Я очень переживаю, т.к. моя работа тесно связана с потребностью громко говорить. Я хочу узнать, что можно использовать для лечения голоса? Какие меры мне следует принимать, чтобы восстановить свой голос? Скажите, пожалуйста, как долго может длиться такое состояние и насколько это серьезно для моего здоровья? Я надеюсь на ваше профессиональное мнение и рекомендации по этому вопросу. Спасибо за вашу помощь.
Скорее всего, сиплый голос остался из-за воспаления голосовых связок, которое может продолжаться некоторое время после ОРВИ. Я бы порекомендовал ограничить голосовую нагрузку, говорить тихо и избегать криков. Также можно выпить теплый напиток или облить голосовые связки теплой водой, чтобы снять напряжение и расслабить голосовые связки. Важно также отдыхать и вести здоровый образ жизни, чтобы помочь своему организму быстрее восстановиться. Если симптомы не улучшатся или усугубятся, рекомендуется обратиться к ЛОР врачу для более подробного обследования.