Синдром Жильбера, помощь насчет билирубина и вопросы насчет болезни
- 2023-06-16 06:19:45
Здравствуйте, я страдаю синдромом Жильбера уже 3 года. Мой билирубин прыгает от 40 до 99 без соблюдения особой диеты, но недавно я начал задумываться об этом больше. Я слышал, что при этом синдроме необходимо соблюдать диету №5, но она запрещает многие продукты, и я не уверен, насколько эта диета необходима для моего организма. Меня также беспокоит, какие должны быть нормы уровня билирубина при синдроме Жильбера. Я часто слышал, что он всегда будет выше нормы, но хотел бы узнать подробнее. Кроме того, я очень люблю спорт и занимаюсь бегом, отжиманиями и упражнениями на пресс, и мне интересно, есть ли какие-то ограничения в этом отношении. Кроме того, я заметил, что у меня края глаз желтоватого цвета, и хотел бы узнать, это ли это связано со синдромом Жильбера и насколько это опасно. Меня также беспокоит, стоит ли мне беспокоиться о билирубине на уровне от 40 до 99 и стоит ли мне соблюдать все рекомендации по синдрому Жильбера, включая уменьшение физических и эмоциональных нагрузок, постоянную диету и т.д. Врачи говорят, что это не страшно, но я хотел бы больше информации по этому поводу. Я живу в городе, где нет гастроэнтеролога, поэтому приходится искать ответы в интернете. Благодарю заранее за ответы на мои вопросы.
Здравствуйте! Я понимаю, что синдром Жильбера может вызывать некоторые опасения, но давайте попробуем разобраться в ваших вопросах:
Действительно, при синдроме Жильбера уровень билирубина может быть всегда повышен. Однако, важно знать, что каждый человек индивидуален и величина повышения уровня билирубина может быть разной. Билирубин 40-99 может быть нормой для некоторых людей с Жильбером.
Диета №5, действительно, может быть рекомендована людям с этим синдромом, однако, это не обязательно означает, что необходимо соблюдать эту диету строго в течение всей жизни. Многие продукты можно употреблять в умеренных количествах. Лучше обратиться к своему гастроэнтерологу за консультацией по питанию.
Повышенный уровень билирубина может вызывать дискомфорт и иногда сопровождаться желтушностью кожи и склер. Однако, сам по себе он не представляет угрозы для здоровья и не требует специального лечения.
Спорт и физические упражнения в целом не противопоказаны для людей с синдромом Жильбера. Однако, нужно быть более осторожным во время тренировок и избегать чрезмерной физической нагрузки.
Желтушность краев глаз может быть признаком повышенного уровня билирубина. Важно знать, что в каждом конкретном случае желтушность может проявляться по-разному. Если вас это беспокоит, то стоит обратиться к своему врачу для дополнительной оценки.
Наконец, важно понимать, что синдром Жильбера не является серьезным заболеванием и не должен стать препятствием для полноценной жизни. Многие люди с данным синдромом ведут активный образ жизни и не испытывают каких-либо проблем. Если вас что-то беспокоит, то обратитесь к врачу для дополнительной консультации.