Сильные приступы гнева и истерики
- 2023-06-15 20:28:16
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам за помощью. Меня зовут Анастасия, мне 22 года. Я нервозная с детства, и с каждым годом ситуация только усугубляется. Я не могу контролировать свои эмоции, и это влияет на мои отношения с близкими людьми. Я часто плачу без повода, и любое несоответствие ситуации может вызвать у меня сильную реакцию. Я разбиваю вещи, могу истерично кричать или задыхаться. В последнее время моя агрессивность дошла до того, что я даже подняла руку на своего любимого человека. Я понимаю, что это неприемлемо для женщины, но к сожалению, я не могу контролировать себя. Я принимала множество препаратов, но никаких результатов не добилась. Меня волнует, что в таких моментах я могу причинить вред не только своим близким, но и себе. Вы бесценным профессионалом, и я уверен, что Вы сможете помочь мне. Как мне выйти из этой ситуации, и бороться с негативными эмоциями, которые могут повредить мои отношения и здоровье в целом? Спасибо, что выслушали меня.
Здравствуйте, Анастасия. Ваши симптомы нервозности и неустойчивости настроения могут говорить о наличии психического расстройства, такого как депрессия, тревожное расстройство или биполярное расстройство. Необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту для детального обследования и определения диагноза. Также Вам может быть полезно пройти курс психотерапии для развития навыков саморегуляции и управления эмоциями. Пожалуйста, не откладывайте визит к специалисту и обсуждайте свои проблемы с близкими людьми.