Сильно повысился холестерин на низкожировой диете
- 2023-06-16 15:19:46
Уважаемые специалисты, я обращаюсь к вам с проблемами ЖКТ. После ФГДС у меня был диагностирован гастрит антрального отдела, бульбит и рубец от язвы в 12 п. кишке. Кроме того, было обнаружено слабое сжатие желчного пузыря и повышенный билирубин. Генетический анализ подтвердил синдром Жильбера, а анализы на целиакию и маркеры гепатитов оказались отрицательными. Сейчас я нахожусь на диете, избегая продукты, содержащие глютен, такие как пшеничные макароны, сушки и хлеб. Я также избегаю большинство жиров, чтобы избежать обострения холестерина. Однако после начала диеты у меня появилась проблема с уровнем холестерина, который увеличился на 3 единицы, когда я почти полностью отказался от жиров. Я также испытываю проблемы с поеданием яиц, терпя нападения, как ранее было с глютеном. Могу ли я есть 1 яйцо в день или стоит избегать его повсеместно? Какова рекомендуемая доза сливочного масла и можно ли есть растительное масло? Я также хотела бы узнать, стоит ли мне избегать лактозы и можно ли мне есть сыр. Буду благодарна за ваши рекомендации и ответы на эти вопросы.
Здравствуйте, спасибо за подробное описание Ваших проблем. Ваше состояние связано с несколькими заболеваниями ЖКТ и Синдромом Жильбера. Что касается диеты, Вы делаете все правильно, избегая пищи, которая вызывает болевые ощущения. Масло в количестве 15 граммов вполне приемлемо для употребления, поскольку Ваша пища содержит небольшое количество жира. Одно яйцо в день можно съедать, это норма. Что касается лактозы, Вы можете продолжать пробовать, чтобы узнать свою переносимость. При необходимости можно исключить сыр из рациона, если он вызывает дискомфорт. Но лучше сначала попробовать его в небольшом количестве и посмотреть на реакцию организма. Что касается холестерина, он может немного повышаться на фоне диеты с низким содержанием жиров, так как печень начинает вырабатывать свой собственный холестерин. Но в Вашем случае это не является проблемой, поскольку уровень триглицеридов в норме. Рекомендуется продолжать придерживаться здоровой диеты и не опасаться употребления рациона, который не вызывает болевых ощущений. Если у Вас появится какой-либо новый симптом, обратитесь к врачу для дополнительной консультации.