Сильная боль в ногах при беге
- 2023-06-15 22:18:38
Здравствуйте, у меня возникла проблема при беге - начинает болеть нога сразу же после первых движений. Боль не возникает при ходьбе или наклонах. Она сильная и начинается от поясницы до колена, а еще ниже, под коленкой, болит еще сильнее. Раньше такого не было и сейчас боли появляются сразу же в начале бега. Можете ли вы помочь мне понять, что это за проблема и как ее лечить? Боль мешает мне заниматься спортом и я очень надеюсь на вашу помощь. Спасибо.
Добрый день! Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на различные причины. Одна из них - перегрузка мышц при беге. Возможно, вам нужно снизить интенсивность тренировок или увеличить время для разминки перед бегом. Кроме того, может быть полезно проверить стопы на наличие плоскостопия или других проблем с обувью. Однако, учитывая сильную боль, которую вы описываете, я рекомендую вам обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики, чтобы определить точную причину вашей боли и получить нужное лечение.