Сбились биологические часы
- 2023-06-14 15:27:07
Здравствуйте, я нуждаюсь в вашей помощи. Я работаю в такси уже много лет и постоянно нахожусь за рулем. Недавно я заметил, что мои биологические часы сбились - я не могу заснуть без спиртного. К сожалению, употребление алкоголя запрещено, и мне не разрешено принимать снотворные препараты. В результате, я страдаю от бессонницы, и это оказывает негативное влияние на мое здоровье и работоспособность. Я хотел бы попросить вашего совета и помощи. Пожалуйста, подскажите, как я могу заснуть, не нарушая правила и не создавая опасности на дороге. Я очень признателен за любую информацию или рекомендации, которые вы можете мне предоставить. Спасибо!
Здравствуйте, ваше состояние является серьезной проблемой, которая может повлиять на вашу безопасность на дороге и здоровье в целом. Я настоятельно рекомендую вам проконсультироваться со специалистом по сну для обсуждения возможных вариантов лечения недомогания и поиска безопасных способов справления с этой проблемой. Также я хотел бы обратить ваше внимание на то, что ваши действия могут оказать серьезное влияние на жизни других людей, поэтому пожалуйста, будьте внимательны на дороге.