Результаты холтеровского мониторирования ЭКГ расшифровка

Здравствуйте, прошу вас расшифровать результаты холтеровского мониторирования ЭКГ моего сердца, которое было проведено недавно. В результате мониторирования было зарегистрировано 133835 комплексов, при этом основной ритм был синусовым. Максимальная частота сердечных сокращений достигала 135 ударов в минуту, а минимальная - 76 ударов в минуту. Среднесуточная частота сердечных сокращений находилась в пределах тахисистолии (100-102 ударов в минуту). Реакция частоты сердечных сокращений на нагрузку была адекватной, но снижение частоты сердечных сокращений ночью было недостаточным. При этом, субмаксимальная частота сердечных сокращений не достигалась, а толерантность к физической нагрузке была ниже среднего уровня. Были зарегистрированы нарушения ритма, а именно: желудочковые экстрасистолы одиночные (1) и наджелудочковые экстрасистолы (79), которые были парные (1) и групповые (1) и имели тип бигемии (4). Также были зарегистрированы эпизоды элевации сегмента ST ишемического типа на 1,1-1,2мм, которые возникали при ходьбе до 180 метров и сопровождались одышкой и чувством тяжести за грудиной. Буду благодарен за подробное объяснение результатов.