Резкое пробуждение во сне
- 2023-06-16 02:28:37
Здравствуйте, утром я проснулась очень резко из глубокого сна. Ощущалось как будто я вышла из комы, потому что сердце почти не билось, а дыхания не было. Мне показалось, что я умираю. Тело стало таким ватным, что я еле-еле могла думать и двигаться. Я обнаружила, что пульс очень слабый, но ритм нормальный, и на фоне этого состояния моё сердце не опасно не стучалось быстрее. Также стоит отметить, что у меня уже есть диагнозы ВСД, брадикардия, а также я нахожусь в состоянии обострения хронического фарингита. Но, к сожалению, я также страдаю паническими атаками, и из-за этого я начала очень нервничать, и моё сердце решило сильно заколотить, а меня начало трясти. Я сейчас не могу продолжать спать, потому что мне страшно. Я боюсь остановки сердца или дыхания. Я не знаю, что мне делать, и на кого обратиться. Может, кто-то из врачей сможет помочь мне? Время сейчас 5 утра, а я заснула около часа ночи. Меня очень беспокоит моё состояние.
Здравствуйте! Благодарю за обращение. Ваши симптомы могут свидетельствовать о различных проблемах, включая панические атаки, брадикардию, VSD и т.д. Рекомендую обратиться к вашему терапевту, чтобы провести обследование и назначить подходящее лечение. В случае сильного беспокойства и тревоги, можете обратиться к психотерапевту или психиатру для проведения консультации и подбора необходимых средств для снижения тревожности. Не стоит беспокоиться о возможности остановки сердца или дыхания, так как это не типично для вашего состояния. Рекомендую также избегать употребления кофеина и никотина, следить за своим сном и питанием, а также заниматься регулярными физическими упражнениями.