Ребенок спит днем
- 2023-06-14 15:33:54
Уважаемые эксперты, хотел бы получить вашу консультацию по поводу поведения моего месячного ребенка. Как мне помочь ему переключиться на нормальный режим сна и бодрствования? В течение дня он спит много и даже не реагирует на звуки или привычные действия, а ночью наоборот - беспокойный, бодрствует и плачет. Может ли это связано с тем, что он перепутал день и ночь? Какие мне советы и рекомендации вы можете дать, чтобы помочь моему малышу сложить здоровый график сна и бодрствования? Заранее благодарю за вашу экспертную помощь.
Здравствуйте! В этом возрасте дети часто путают день с ночью. Для того чтобы исправить режим сна, рекомендуется давать ребенку активно проводить время днем, играть с ним, светить ярким светом, а ночью, наоборот, создавать темную и спокойную обстановку. Также поможет создать режим дня, в котором будут определенные часы для игр и активности, а также для сна. Обычно, когда ребенок растет, он начинает приходить в нормальный режим сна. Если проблема сохранится, консультируйтесь с педиатром.