Ребенок плохо спит днем
- 2023-06-14 13:02:14
Здравствуйте! Я обращаюсь к вам с просьбой помочь разобраться в проблеме моего ребенка. Все дело в том, что мой малыш плохо спит днем, его дневные сны длительностью от 20 до 40 минут, и максимум один час. В то же время, ночью он спит хорошо. Я пытаюсь уложить его спать днем на час, что бы ему было легче заснуть, но это не всегда помогает. Могли бы вы подсказать, что может быть причиной такого поведения моего ребенка и как можно исправить ситуацию? Заранее благодарю за вашу помощь.
Здравствуйте! Сколько лет Вашему ребенку? Возможно, неполадки со сном связаны с возрастом. Однако, важно убедиться, что ребенок получает достаточно физической активности в течение дня, а также выяснить, нет ли у него стрессовых ситуаций. Рекомендую наблюдаться у педиатра и при необходимости пройти осмотр специалиста по сну.