Реально ли вернуть ноге прежнюю подвижность?
- 2023-06-14 14:40:54
Здравствуйте, я хочу задать вам вопрос по поводу моего здоровья. Недавно у меня была операция на голени, в результате которой у меня были две рваные раны, одна из которых отслойлась. Сейчас уже прошло три недели с момента операции, и врачи сняли лангету, порекомендовав начать ходить. Хотя мне удается ходить, это происходит с трудом - кожа на ноге кажется стягивающейся, что делает мне сложным совершение базовых действий, таких как поворот в голеностопном суставе, ластание на корточки, вытягивание носка и т. Д. Моего лечащего врача проинформировали о моей ситуации, и он рекомендовал начать растягивания. Я хотел бы узнать, как это сделать, и есть ли шансы восстановить свою прежнюю подвижность ноги?
Здравствуйте, небольшая стяжка в коже после операции направлена на устранение отека и поддержания стабильности рани. Проведите растягивающие упражнения постепенно, начиная с мягких движений, по мере того, как стяжка в коже будет уменьшаться, направленных на вращение ноги в голеностопном суставе и другие движения, которые вызывают дискомфорт в данный момент. Прислушивайтесь к своему телу и не перенапрягайте ногу слишком сильно, чтобы избежать повреждения тканей. Реабилитация может занять некоторое время, но со временем нога должна вернуть свою прежнюю подвижность. Возможно, посещение физиотерапевта или специалиста по реабилитации может помочь вам в этом процессе.