Психическое расстройство после Ковида

Уважаемые врачи, я бы хотела задать вам вопрос относительно моих проблем с нюхом и вкусом. Я переболела ковидной пневмонией в сентябре, а сейчас, спустя несколько месяцев, в ноябре, я начала замечать, что я начинаю терять запахи на протяжении дня. Как правило, я чувствую их с утра, а затем они пропадают в течение дня, и этот процесс продолжается уже на протяжении трех месяцев. Эта проблема стала всё хуже и хуже со временем, и в январе мне начало казаться, что я теряю вкус. В настоящее время он то теряется, то появляется, и это серьезно беспокоит меня. Я чувствую себя совершенно неуверенно и всё время проверяю свой нюх и вкус. Я понимаю, что это может быть признаком ненормальности и ношу с собой страх заболеть повторно ковидом. Я просто не знаю, что делать в данной ситуации. Что вы бы порекомендовали мне сделать? Спасибо.