Боюсь что у меня психическое расстройство

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с просьбой помочь разобраться в моей ситуации. Я столкнулся с проблемами психического характера, которые мешают мне нормально жить. У меня беспокойный сон, бывает, что не могу заснуть вообще. Кроме этого, я постоянно кричу на окружающих и как будто теряю контроль над своими эмоциями. Я заметил, что мои рисунки стали меняться - если раньше они были яркими и радостными, то теперь я рисую что-то странное и непонятное. Не могли бы Вы помочь мне понять, что происходит со мной и что я могу сделать, чтобы вернуть себе нормальное состояние? Спасибо заранее за Вашу помощь.