Прыщи на запястьях, руках и предплечьях на молоко

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с необходимостью помочь мне поставить диагноз или отправить на обследование. В течение месяца у меня начала проявляться сильная аллергия в виде прыщиков на теле и коже головы. Ранее я не сталкивался с таким, кроме случаев переедания сладкого, когда появлялась мелкая сыпь и быстро проходила через несколько часов. Но теперь появилась реакция на молочные продукты: через 10-15 минут после их употребления на запястьях, руках или предплечьях появляются прыщики в одном месте или несколько, а сильный зуд длится несколько часов. Особенно сильно реагирует организм на молоко, поэтому я перестал его употреблять вовсе. Кефир или йогурт также вызывают аллергическую реакцию, при этом сыр допустим, но в небольших количествах. Я думаю, что аллергия не связана с белками, так как организм сильно реагирует на рыбные продукты и тофу. Но не только после приема пищи появляются прыщики и сильный зуд. Меня беспокоят также прыщики и краснота на лице, а также на шее и коже головы. Я нашел похожие симптомы в интернете, но у меня есть нужда обратиться к профессионалам за мнением. Буду благодарен за Вашу помощь.