Протрузии шейного отдела
- 2023-06-16 15:05:27
Здравствуйте, меня зовут Алёна. В 2016 году начала болеть шея, что проявлялось немелкими руками во время сна. Мыслила, что возможно это связано с усталостью и недостатком сна, но решила пройти МРТ, результаты которого я прикрепила. Не было возможности лечиться на тот момент, поэтому я пила противовоспалительные и обезболивающие препараты, а в случае продолжительных болей - мидокалм. В дальнейшем мои боли возникали при большой физической нагрузке, например, после долгой ходьбы в течение дня, при работе руками и когда я не высыпалась. Однако, после отдыха обычно боли проходили.
В 2022 году появилась боль под правой лопаткой, которая принимала форму тупой, но продолжительной. Я несколько раз обращалась к мануальному терапевту, и после нескольких сеансов боль становилась слабее, но вскоре возвращалась. Я прошла дополнительное МРТ и результаты тоже прикладываю.
Подскажите, пожалуйста, какому типу лечения я могу отдавать предпочтение, чтобы устранить свои проблемы? На данный момент я почти не испытываю болей. Могу ли продолжать заниматься у мануального терапевта? Есть ли какие-то ограничения для занятий фитнесом или другими видами спорта на тренажёрах? Я буду благодарна за ваш ответ!
Здравствуйте, Алёна! Из результатов Вашего МРТ следует, что у Вас имеется выраженная терминальная сегментная грыжа диска C6/C7, которая может вызывать болевой синдром в зоне руки и плеча, а также действительно немотивирующую болезненность под правой лопаткой. Однако, судя по Вашему сообщению, болезнь развивается не интенсивно и не осложняется нарушением функции нервных корешков. Поэтому на данный момент Вы можете продолжать посещения мануального терапевта, если, конечно, это помогает Вам. Однако, необходимо ограничить физические нагрузки на шею и предупредить о появлении болей и дискомфорта. Мы рекомендуем Вам заняться умеренным уровнем физической нагрузки, например, ходьбой на неровном грунте, плаванием или йогой, чтобы сохранить общую форму, но воздерживаться от интенсивной тренировки на тренажерах. Если боли возобновятся или усилятся, то, конечно же, обратитесь к врачу, чтобы получить соответствующее лечение. Спасибо за обращение и удачи!