Протрузии шейного отдела позвоночника

Здравствуйте, я обращаюсь к вам, так как у меня уже довольно долго протекает состояние, связанное с протрузиями шейного отдела позвоночника. Эта проблема даже ухудшает мое самочувствие, я чувствую себя вяло и без сил. Бывают периоды, когда повышается давление, и это меня беспокоит. Очень часто у меня бывают боли в голове, которые, к сожалению, никак не дают мне покоя. Поэтому я хотел бы обратиться к вам за помощью и узнать, можно ли как-то облегчить мое состояние? Как можно избавиться от болей в голове и шумов в ушах? И в целом, как облегчить жизнь при таких протрузиях шейного отдела позвоночника? Я очень надеюсь на вашу помощь и рекомендации. Спасибо!