Прошу помогите! Что то не так с памятью

Добрый день, мне совсем недавно стало замечено, что после пробуждения я теряю память на некоторое время. Я не могу вспомнить, где я нахожусь, какой день сегодня и даже не понимаю, почему я сплю. После примерно 5 минут моя память возвращается, но это меня беспокоит. Я хотел бы узнать, с чем это может быть связано и в чем может быть причина такого явления. Я прочитал, что это может быть связано с какими-то переживаниями или проблемами со здоровьем. В моем случае, два года назад я пережила сильный стресс, который привел к синдрому дереализации, за которым я еле вышла из этого состояния. Может ли это быть причиной моих проблем с памятью? Буду благодарен за любую информацию и советы по этому поводу.