Что-то с памятью моей стало
- 2023-06-16 13:27:21
Добрый день! Я хотел бы задать вопрос, связанный с моим состоянием здоровья. Недавно мне произошел случай, который меня насторожил. Я стояла на остановке автобуса, и когда подъехал мой автобус, я не могла вспомнить, какой номер ему принадлежит. Только после того, как автобус уже уехал, я вспомнила, что это был номер 22, который я использую почти каждый день. Я очень волнуюсь, потому что не могу понять, как такое могло произойти. Я задумалась, не является ли это первым предвестником деменции или какого-то другого заболевания. Пожалуйста, подскажите мне, что мне делать в такой ситуации и какие могут быть причины такого забывчивости. Благодарю вас заранее за помощь.
Здравствуйте! Не стоит сразу же беспокоиться и делать поспешные выводы. Ваше забывание могло быть вызвано стрессом или усталостью. Однако, если подобные ситуации повторяются чаще, стоит обратить внимание на состояние своей памяти и консультироваться с врачом-неврологом для проведения дополнительных обследований. Не забывайте также о регулярных занятиях спортом, правильном питании и здоровом образе жизни, так как это может положительно влиять на работу вашего мозга.