Прошлое воспоминания
- 2023-06-16 10:48:42
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с несколькими вопросами, связанными с моим состоянием. Я родила 1,5 месяца назад и в семье все хорошо, но я чувствую себя пустой и как будто не даю достаточно любви своему ребенку. В голове всплывают неприятные воспоминания из прошлого, которые мешают мне чувствовать себя хорошо. Я ощущаю, что родила рано, хотя на самом деле не было причин ждать дольше. Кроме того, я столкнулась с проблемой, что воспоминания из прошлого продолжают всплывать, даже те, которые были 4 года назад. Я не знаю, что мной происходит и как мне справиться с этими эмоциями. Хотелось бы узнать, может ли это быть признаком депрессии или каких-то других психических расстройств, и что могу я сделать, чтобы избавиться от этих жутких воспоминаний и стать более уверенной в себе и своих способностях как матери? Спасибо.
Здравствуйте, спасибо за обращение. Очень важно, что вы описали свое состояние, и я хотел бы начать со знакомства с вами и вашей истории. Не оставляйте свои чувства без внимания и уверен, мы сможем помочь вам найти пути решения проблем. Может быть, вы столкнулись со стрессом и депрессией после родов, и я рекомендую вам найти психологическую помощь. Быть мамой — это новая роль, и это может быть сложно, особенно в начале. Если у вас будут еще какие-либо вопросы или заботы, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам за помощью.