Проблемы с питанием ребенка
- 2023-06-15 22:13:18
Здравствуйте! У меня возник вопрос о питании моего трехлетнего сына. С рождения ребенок ничем не болеет, родился с весом 3600 и роды прошли без осложнений. В таком возрасте ребенок должен есть разнообразную пищу, такую как супчики, кашки, фрукты, ягоды, овощи, но мой сын отказывается от всего, кроме манной каши. Он ест около 1 литра манной каши в день, а также около 200 грамм фруктового пюре (яблоко с абрикосом, с персиком) и 100 грамм детского сырка. Если я предлагаю ему суп, то у него начинается истерика, и он отказывается есть что-либо. В результате у него возникают проблемы с запорами. Я не знаю, как помочь малышу перебороть страх перед едой. Мы обратились к врачам по месту жительства, но они не смогли нам помочь. Можете ли вы порекомендовать какие-либо решения в этой ситуации? Заранее благодарю за ответ.
Добрый день! Действительно, вы правы, в таком возрасте ребенок должен питаться разнообразно, чтобы получать все необходимые ему питательные вещества. Однако, у каждого ребенка свои предпочтения и аппетит. В вашем случае, возможно, стоит попробовать предлагать еду в форме игры, отвлекать ребенка во время еды, делать еду более привлекательной и интересной для него (например, украшать блюда). Также, обратите внимание на качество и вкус предлагаемой еды. Если ситуация не улучшится, обязательно обратитесь к педиатру или диетологу, чтобы они помогли разобраться в причинах отказа ребенка от некоторых продуктов и предложили альтернативные варианты питания. Также, для предотвращения запоров, можно добавлять в рацион ребенка богатые балластными веществами продукты (овощи, фрукты, ягоды) и увеличить потребление жидкости.