Проблемы с дыханием, частые вздохи и боли грудной клетке

Здравствуйте, у меня уже полгода назад начались проблемы с дыханием, и я не могу понять, что происходит. Я часто вздыхаю, и некоторое время назад начала зевать, чтобы получить воздух. Во время физических упражнений это мне мешает и приводит к излишнему потоотделению. Не так давно у меня была паническая атака или проявление социофобии, и теперь я очень редко могу получить воздух не через зевание. Иногда у меня бывает кашель, но редко. Я думаю, что это может быть ГВС-синдром, хотя у меня нет паники, когда я не могу вздохнуть. Я становлюсь злой и задерживаю дыхание, но это не помогает. Некоторые вечера мои легкие болят, а голова кружится, но это случается редко. Я ходила к неврологу, и мне прописали Грандаксин, но он не помог. Некоторое время назад у меня была бессоница, я думаю, что из-за этого начала часто вздыхать. Мы с мамой не можем пойти к психиатру, потому что она думает, что моя проблема связана с питанием. Я бы могла рассказать о своем состоянии очень долго, но если у вас возникнут какие-то вопросы, я буду рада на них ответить.