Проблемы коленых и локтевых суставов
- 2023-06-16 07:54:29
Добрый день, я бы хотел задать вам вопрос, связанный с моим здоровьем. У меня возникли проблемы с коленями и локтевыми суставами. Я ощущаю дискомфорт, а иногда они болят и издают редкий хруст. Я уже делал узи обоих суставов, но мне сообщили, что по результатам исследования нет никакой патологии. Я не могу понять, в чем может быть причина моих проблем. Можете ли вы помочь мне понять, что происходит с моими суставами и как я могу решить эту проблему? Буду благодарен за ваши советы и рекомендации.
Здравствуйте! Возможно, причина в ваших повседневных действиях, например, в особенностях вашей работы или хобби. Может быть, вы слишком активно занимаетесь спортом или сидите за компьютером на протяжении долгого времени. Также, возможно, у вас недостаточно развиты мышцы и связки вокруг коленей и локтей. Рекомендую вам проконсультироваться со специалистом по физической реабилитации или тренером и проверить, какие упражнения и массаж могут помочь решить вашу проблему.