Проблемы из-за недержания

Здравствуйте, уважаемый доктор. Я хочу получить консультацию по своей проблеме. У меня есть проблема с недержанием, и я столкнулась с трудностями при работе в офисе, где не могу одеть памперсы, а мне необходимо выглядеть хорошо. В связи с этим я вынуждена одеваться так, чтобы мои ноги были покрыты до коленей, чтобы скрыть проблему. Проявляется недержание при движении, особенно при беге, иногда происходит и неожиданно. Обычно это незначительное недержание, которое позволяет мне прикрыться, но все же сантиметровая полоса влаги всегда присутствует на моей одежде. Я переживаю за свое здоровье и хотела бы узнать, могут ли из-за этого появиться какие-то последствия, например, повреждение кожи или еще что-то неприятное? Недавно, когда я на 2 дня уезжала и не имела возможности переодеться в сухую одежду, у меня появился зуд и красные пятна, которые пока еще не сильно беспокоят, но вызывают волнение. Буду благодарна за ваше мнение и рекомендации.