Проблема Невроз всд состояние тревога
- 2023-06-15 22:16:20
Добрый день! Я столкнулся с серьезной проблемой и надеюсь, что вы сможете мне помочь. У меня появляются спазмы в горле, которые сильно давят и мучают меня, и я не знаю, как с этим бороться. Возможно, это связано с неврозом, но я не уверен, умирают ли от этого. Лечение лекарствами не представляется мне привлекательным вариантом, поскольку не хочу подвергать свой организм токсичным веществам и тратить на это все свои деньги и время. Подскажите, пожалуйста, как можно справиться с этой проблемой и улучшить свое самочувствие. Я надеюсь, что вы сможете меня выручить и дать дельный совет. Спасибо за внимание!
Здравствуйте! Невроз сам по себе не приводит к смерти, но может стать причиной ряда физических и психологических расстройств. Если Вы испытываете напряжение и спазмы в горле, то это может быть связано с тревожностью и неврозом. В такой ситуации важно обратиться к психотерапевту, чтобы вылечить коренные причины Вашей проблемы. Кроме того, для облегчения симптомов можно попробовать методы релаксации, например, йогу, медитацию, дыхательные упражнения или массаж. Также, можно обратить внимание на питание и витаминные комплексы. Но, в конечном итоге, рекомендуется обратиться к специалисту.