Прикусываю язык во сне, судороги

Здравствуйте, я обращаюсь к вам за помощью, так как в последнее время стал замечать странное поведение своего языка во время сна. Я прикусываю язык до крови, при этом не чувствуя боли, а иногда у меня происходят судороги. Хочу отметить, что у меня была закрытая черепно-мозговая травма в 2005 году, возможно, это может быть связано с этим. Меня очень беспокоит эта проблема, и я хотел бы узнать, что мне делать, чтобы предотвратить такие ситуации в будущем. Я женщина, мне 42 года. Буду очень благодарна за ваши рекомендации и советы. Спасибо заранее.