При физ. Нагрузках увеличиваются бедра, почему?
- 2023-06-15 19:09:20
Здравствуйте! У меня возникли проблемы с увеличением объема бедер по причине месячной перерыв в занятиях физическими упражнениями из-за заболевания. Я занимаюсь танцами, волейболом и домашним фитнесом. Хотелось бы узнать, как избавиться от увеличения объема бедер, и почему это произошло. Несмотря на отсутствие упражнений на ноги, объем одного бедра увеличился на 3 см. Основные упражнения были направлены на пресс, разве что я выполню наприседания 170 раз в день. Буду очень благодарна за ответ и советы.
Здравствуйте! Увеличение объема бедер после занятий физической нагрузкой может быть связано с накоплением жидкости в мышцах или отеком. Ваше упоминание о повышенном количестве приседаний также может повлиять на изменение объема ног. Однако, для точного диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к специалисту в области спортивной медицины. Врач проведет осмотр, снимет объемы, выдвинет гипотезу на основе клинических проявлений и скажет, что нужно делать дальше.