Правило приема противозачаточных таблеток при смене часового пояса
- 2023-06-15 22:32:46
Здравствуйте! Я уже 5 месяцев пью противозачаточные таблетки "Ярина". Скоро у меня будет перелет, и разница во времени составит 4 часа назад. Сейчас у меня в часовом поясе 16:40, а на месте, куда я лечу, будет 12:40. В своем часовом поясе я принимаю таблетки в 22:00. Мне хотелось бы узнать, когда мне нужно будет принимать таблетки на новом месте - также в 22:00 или же ранее, например, в 18:00? Буду благодарна за ответ и рекомендации.
Здравствуйте, в этом случае вам необходимо принимать таблетки "Ярина" по местному времени в 22:00, так как разница во времени составляет только 4 часа. Не забывайте продолжать принимать таблетки по расписанию, чтобы сохранить их эффективность. Хорошего перелета!