Позыв мочиться при физических нагрузках, что это может быть?
- 2023-06-14 16:50:49
Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос на тему моих симптомов, которые появляются при физических нагрузках в спортзале. Я замечаю, что мне часто хочется мочиться, мой язык становится как терка, во рту сухо, а моча выходит в большом количестве, более того, она светло-желтая. Что касается моего состояния в целом, то я заметил, что моча выделяется даже тогда, когда я не пью и не ем, а также во рту неприятно, оно сухое и из носа выливается вода. Я бы хотел узнать, что может быть причиной этих симптомов и как можно решить эту проблему? Большое спасибо!
Здравствуйте, симптомы, которые вы описываете, могут свидетельствовать о дезгидратации организма, когда во время физической нагрузки и в жару происходят большие потери жидкости и электролитов. Рекомендую пить больше воды перед, во время и после тренировки, а также придерживаться режима питания, который обязательно должен включать жидкость для поддержания уровня гидратации организма. Если ситуация не улучшится, рекомендую обратиться к врачу для более подробного обследования и выявления причины симптомов.