Повышенное газообразование, прием лекарств без перерыва

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам, так как у меня есть серьезные проблемы, связанные с высоким уровнем газообразования. Хотя я прошел все необходимые исследования в медицинских учреждениях, но пока еще не могу полностью избавиться от этой проблемы. Врач посоветовал мне исключить из своего рациона ряд продуктов, таких как капуста, хлеб, яблоки и другие, но к сожалению, реакция моего организма происходит на все продукты без исключения. Когда я употребляю пищу, начинается бурление в животе, которое увеличивается по мере прохождения времени и идет в течение всего дня. Бурление очень громкое, его можно услышать даже в кабинете, где я работаю. В некоторых случаях, звук напоминает пуканье.

Я работаю, к тому же, сидяче и это не способствует улучшению моего состояния. Иногда, но не всегда, прохождение 2-3 км пешком помогает мне снизить уровень бурления в животе, но не все время. Когда я двигаюсь, этой проблемы не возникает. Я хотел бы узнать, можете ли Вы дать мне какие-либо советы, чтобы решить проблему и не испытывать дискомфорт при посещении совещаний или в общественных местах?

Также я хотел бы задать главный вопрос - я уже несколько лет принимаю препараты Колофорт и Метеоспазмил, меняя их по необходимости, без перерывов. Когда у меня возникает острый бурлящий звук в кишечнике, я принимаю Мотилиум, чтобы преодолеть это состояние. Если я продолжу принимать эти препараты в течение 2-3-5 лет и даже более, то как это может повлиять на мой организм? Я не могу без них, так как мои проблемы с газообразованием становятся критическими. Без препаратов бурление в животе усиливается и становится очень болезненным. Я беспокоюсь, что эти препараты могут перестать работать в течение времени, и что это может привести к осложнениям. Я буду очень благодарен за любые рекомендации и советы, которые помогут мне разрешить эти проблемы. Спасибо заранее!