Повышенное давление в результате сильнейшего стресса
- 2023-06-16 14:42:58
Здравствуйте, я обращаюсь к вам со своей проблемой. Месяц назад в моей семье произошло горе - ушла из жизни мама, и я очень сильно переживаю эту потерю. Я страдаю от сахарного диабета второго типа. С утра мое давление составляет 130/80, но как только я начинаю плакать и переживать, оно скачет до 180 верхнее. Я получил рекомендации от врачей и принимаю лекарства, которые помогают снизить давление, но мои эмоциональные стрессы надолго не прекратятся. Я понимаю, что не могу не плакать, потому что моя боль огромна, но что делать с давлением? Мне кто-то посоветовал обратиться к психиатру и начать принимать антидепрессанты, но я не уверен, что это самое лучшее решение.
Пожалуйста, дайте совет, как в такой ситуации сохранять здоровье и бороться с повышенным давлением. Я готов прислушаться к вашим рекомендациям и буду благодарен за любую помощь. Спасибо!
Добрый день! Я сожалею о потере вашей мамочки и понимаю, как трудно это для вашей семьи. Очень важно обращать внимание на эмоциональное состояние вашего отца и его здоровье. Из-за стресса его давление может периодически повышаться, поэтому важно придерживаться рекомендаций врача и принимать препараты против повышения давления. Кроме того, в ситуациях стресса может использовать методы расслабления, например, глубокое дыхание, йога, медитация. Если он испытывает сильный стресс и печаль, то он может обратиться к специалисту в области психотерапии или психиатрии, чтобы обсудить различные варианты лечения, включая антидепрессанты или успокоительные препараты. Может быть также полезным возвращаться к увлечениям, которые приносят ему удовольствие и помогают ему расслабиться. Я рекомендую вашему отцу заботиться о своем здоровье, обращаться к врачу, если возникают проблемы со здоровьем, и обращаться к психологу, если он чувствует необходимость в поддержке в этом трудном периоде.