Постоянный голод

Здравствуйте! У меня 4 дня уже не проходит чувство голода. Я ощущаю голод в течение всего дня, от утра до утра, желудок крутит, урчит, как будто я не ела весь день. Даже среди ночи я просыпаюсь от голода. Я питаюсь хорошо и сытно, включая супы, каши, мясо, фрукты и овощи, и пью достаточно воды. К тому же, я занимаюсь физическими нагрузками 2-4 раза в неделю. Но после еды у меня ощущение, что я наелась и желудок полный, хотя при этом все равно ощущается кручение и давление в желудке, как будто я голоден. Хотелось бы отметить, что не ощущаю болей в желудке. Эти ощущения длительны уже 4 дня и не проходят. Не могу не упомянуть и стресс в моей жизни - проблемы на работе и в личной жизни, как у многих людей. Пожалуйста, подскажите, что может быть причиной такого состояния и что можно предпринять для устранения этой проблемы? Спасибо!