Постоянная сонливость
- 2023-06-14 15:19:30
Уважаемые специалисты, мне нужен совет по поводу тонизирующих витаминов. Я постоянно чувствую сонливость и нет энергии, несмотря на то, что мой организм здоров и анализы показывают норму. Я хотел бы узнать, какие витамины можно принимать, чтобы оставаться в тонусе и поддерживать высокий уровень энергии. Буду благодарен за любые рекомендации, учитывая все описанные нюансы моего состояния. Спасибо.
Добрый день! Для повышения тонуса и устранения сонливости можно рекомендовать препараты на основе витаминов группы В, а также витаминов С и Е. Однако, перед принятием любых средств следует проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Также стоит обратить внимание на сон, хороший и полноценный сон может улучшить общее состояние организма.