Посоветуйте витамины от кровоточивости десен

Здравствуйте, у меня имеется проблема с кровоточивостью десен в течение последних двух лет. Кроме того, я заметил, что сосочки около моих десен начали опухать и налет на моих зубах плохо убирается. Я пробовал многие способы лечения, включая полоскание и физиотерапию, но никакие из них не помогли. Я подозреваю, что может быть связано с хроническим дефицитом витаминов, а также с наличием заболеваний ЖКТ, возможно, моё тело не способно адекватно усваивать их. Можете посоветовать хороший витаминно-минеральный комплекс для меня? И что еще мне следует проверить, чтобы выяснить, что становится причиной моей постоянной воспалительной реакции и кровоточивости? Кроме того, я заметил, что наличие крови иногда проявляется в спокойном состоянии, а также во время гормональных всплесков (овуляции). Спасибо заранее за ваше сообщение.